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Sofitel Guarujá Jequitimar lança fim de semana de bem-estar

 

 

Para fechar o último fim de semana de julho com chave de ouro, o Sofitel Guarujá Jequitimar terá o programa Wellness Weekend, sob o tema “um encontro com você mesmo”. Nesta sexta, sábado e domingo, o hotel irá promover uma série de atividades físicas e de bem-estar, estimulando hábitos saudáveis. A programação inclui matroginástica (entre pais e filhos), oficinas de arte para os pequenos, meditação e yoga (do Método DeRose), e um workshop gratuito sobre o tema seguido de uma degustação de chás desenvolvida pela sommelier Daniela Reis, em parceria com a Tea Shop, loja de chás gourmet espanhola.

 

 

Caminhadas, aulas de hidrojump, laboratório de ciências, circuito de brincadeiras infantis, música ao vivo e até aula de babyfit (natação para bebês), fazem parte das atividades. Você também terá a chance de desfrutar do So Spa by L’Occitane, com massagens, piscina aquecida, cabines duplas para casais e mimos da marca. Veja mais em Sofitel.com e fique ligado, porque até dezembro o hotel promoverá um fim de semana por mês de Wellness!

 

 

Sexta (27 de julho)

– Oficina de EccoArte: plastic free july

– Festa do pijama

– Atividades de bem-estar para todas as crianças

– Wellness Family: matroginástica para pais e filhos

– Wake Up Just Fine! Aquecimento e caminhada energética na praia

– Desempenho funcional com HidroJump

– Relaxamento aquático para adultos

– Bem-estar Pais & Filhos: matroginástica

– BabyFit  (natação para bebês)

Sábado (28 de julho)

– Brincadeiras lúdicas e bem-estar na piscina

– Divertidamente científico: laboratório de ciências divertido!

– Circuito em movimento: elástico, paraquedas, corda e amarelinha para crianças

– Early Morning Wellness: alongamento com bolas terapêuticas, no deck do So Spa.

– Circuito funcional para adultos

– Desempenho funcional e força na hidroginástica

– Relaxamento aquático

– Qualidade de vida e alta performance: prática Método De Rose (adultos)

– Workshop com sommelier de chás (parceiro Tea Shop)

– Música ao vivo

– Mommyness: atividade para gestantes (exercícios de relaxamento aquático).

Domingo (29 de julho)

– Brincadeiras lúdicas e bem-estar na piscina

– Oficina de EccoArte: plastic free july

– Sessão de cinema

– Wake Up Just Fine: aquecimento e caminhada energética na praia

– Meu bem-estar: aulas com equipe Método DeRose

– Desempenho funcional e força: hidroginástica

– Mobilidade, Flexibilidade e Respiração: Alongamento final de tarde

– Babby Wellness: Massagem para bebês

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